• Magyar
  • English

Power Plate

Forradalmi vibrációs edzés technológia, hatékony és apró rezgések formájában

 

Miért válaszd a Power Plate edzést?

  • Az edzés kiváló alakformálásra
  • Alkalmazzák a módszert rehabilitációra, újjáépíti az izmokat
  • Másodpercenként 20-25 izom összehúzódással segíti a zsírégetést
  • Az izomrostok 98% dolgozik egy edzés során
  • Hatékonyságának köszönhetően gyors lehetőség a fogyni vágyók számára
  • Személyi edző felügyeli a gyakorlatok pontos elvégzését
  • Segít a belső tartó- és vázizmok edzésében
  • Felgyorsítja a véráramlást és oxigénnel tölti fel a vért

 

A teljes test vibráció forradalmi megoldás a testedzésben, ami alatt harmonikus rezgéseket közvetít a Power Plate gép a testbe. A harmonikus rezgéseket a technológia különleges ikermotoros rendszere biztosítja, mely egyedülálló a piacon.

Jelentkezz be még ma és az első alkalommal ingyenes állapotfelmérést végzünk. Nincs mit vesztened!

A Power Plate edzések személyi edzővel zajlanak, így biztonságosan és hatékonyan lehet elérni a lehető legrövidebb idő alatt a kívánt eredményt. A heti 2-3 alkalom az ideális, hogy a képzett edzővel a fejlődés megfelelő legyen. Az edzések intenzitását a gép beállításainak változtatásával (frekvencia, amplitúdó, idő) és a gyakorlatok nehezítésével érjük el. A Power Plate edzések lehetnek erőnövelő, zsírégető, tonizáló, lazító, regeneráló vagy feszesítő edzések, így lehetővé teszik az alakformálást, zsírégetést vagy izomépítést egyaránt.

Több mint 10 éves tapasztalattal használják elismert orvosok, élsportolók és hírességek. A Power Plate technológia alapjait a 60-as években az orosz űrhajósok használták, hogy ellensúlyozzák a súlytalanság hatásait. A 3 dimenziós vibráció által létrejövő intenzív izom összehúzódások, akár testünk tömegének ötszörösével is hatnak az izmokra. Ez a stimuláció lehetővé teszi a 98%-os kapacitású izommunkát.

Jelentkezz be még ma és az első alkalommal ingyenes állapotfelmérést végzünk. Nincs mit vesztened!